TODO TERRENO
Ita Trail Run: Empedrado recibió una nueva edición con presencia de todo el país
La quinta edición de la competencia se realizó en Empedrado y reunió a corredores de distintas provincias. Conocé todos los detalles.
La quinta edición del Ita Trail Run tuvo como escenario a Empedrado, donde la competencia reunió a unos 450 corredores y presentó distancias de 1,5, 7, 14 y 21 kilómetros. El evento incorporó además una fecha vinculada a un programa nacional para la categoría Sub 20, lo que elevó el nivel competitivo.
En diálogo con El Deportivo, el profesor y organizador Federico Canteros contó detalles de una competencia que este año cambió de sede y aprovechó los paisajes y las barrancas de Empedrado.
“Se hizo un circuito muy lindo, muy entretenido, que para Corrientes sumó bastante altimetría para los corredores”, explicó Canteros.
Una competencia con presencia de todo el país
Uno de los puntos destacados de esta edición fue la participación de corredores provenientes de distintas provincias, especialmente en la categoría Sub 20.
Canteros explicó que el Ita Trail Run forma parte, por tercer año, de un programa nacional que cuenta con distintas fechas y que busca impulsar el desarrollo de jóvenes corredores.
Según detalló, la competencia contó con participantes de Jujuy, Mendoza, Córdoba, Santa Fe y Buenos Aires, además de los representantes correntinos.
La importancia de esta fecha también estuvo relacionada con la presencia de veedores de la Confederación Argentina de Trail, con el objetivo de observar a los jóvenes que podrían integrar futuras convocatorias de la Selección Argentina.
Una correntina que busca repetir el título
Dentro de la categoría Sub 20, Canteros destacó especialmente a Agustina Gómez Goite, quien ya fue campeona argentina y busca repetir ese logro.
El entrenador contó que la joven continuará su preparación con competencias en Córdoba y Brasil, en un proceso que apunta principalmente a carreras de montaña.
“Creo que tiene muchas posibilidades de repetir el título, no está fácil, obviamente”, sostuvo Canteros.
El calor, otro desafío para los corredores
La jornada también estuvo marcada por las altas temperaturas y la humedad, condiciones que representaron una dificultad adicional para los participantes.
Canteros explicó que la organización ya había previsto un escenario de calor y reforzó la hidratación a lo largo del circuito.
“Llevamos aproximadamente 2 litros a 2 litros y medio, calculamos por corredor, de agua en todo el circuito”, detalló. También se dispusieron bebidas isotónicas, hielo y elementos para que los corredores pudieran refrescarse durante el recorrido.
A pesar de las condiciones, de los aproximadamente 450 corredores, solamente se registraron cuatro bajas: dos abandonos voluntarios y otras dos personas que quedaron fuera por el tiempo establecido en el reglamento.
Preparación y adaptación al terreno
Canteros explicó que la preparación para este tipo de competencia requiere un trabajo específico de acuerdo con las condiciones que los atletas encontrarán durante la carrera.
En el caso de Corrientes, señaló que el calor y la humedad son factores que deben ser contemplados en los entrenamientos.
“Tenemos que hacer el trabajo específico, se llama, que es intentar hacer entrenamiento lo más parecido posible al terreno o al lugar donde yo voy a ir a entrenar”, explicó.
Además, remarcó que la preparación para el alto rendimiento incluye sesiones de gimnasio y, en algunos casos, doble o triple turno de entrenamiento, además de descanso, alimentación e hidratación.
Un año de trabajo detrás de la carrera
Más allá de lo que ocurre durante la competencia, Canteros destacó todo el trabajo previo que demanda organizar una carrera de estas características.
La preparación comienza varios meses antes e incluye el diseño del circuito, recorridas, señalización, puestos de hidratación, seguridad, ambulancias y alimentación.
“Esto es un trabajo de un año”, explicó el organizador, quien detalló que el staff estuvo integrado por más de 40 personas, distribuidas en distintas tareas.
Este año, además, la organización tuvo que modificar parte del recorrido porque el río subió cuatro metros durante el fin de semana previo y cubrió una parte del circuito.
El equipo ya contaba con un plan alternativo y pudo modificar el trazado para mantener la competencia.
La próxima edición será nuevamente en Empedrado
Después de esta experiencia, Canteros confirmó que la próxima edición del Ita Trail Run volverá a realizarse en Empedrado.
Si bien todavía no se confirmó públicamente la fecha, explicó que ya existe una fecha tentativa y que la intención es repetir el mes de realización.
Para Canteros, el crecimiento de la competencia es resultado de un trabajo colectivo junto a otras personas de la organización, su familia, los corredores, el staff y la Municipalidad de Empedrado.
“Es mucho sacrificio, mucho pulmón”, resumió al hablar del esfuerzo detrás de una nueva edición del ITA Trail Run.
En diálogo con El Deportivo, el profesor y organizador Federico Canteros contó detalles de una competencia que este año cambió de sede y aprovechó los paisajes y las barrancas de Empedrado.
“Se hizo un circuito muy lindo, muy entretenido, que para Corrientes sumó bastante altimetría para los corredores”, explicó Canteros.
Una competencia con presencia de todo el país
Uno de los puntos destacados de esta edición fue la participación de corredores provenientes de distintas provincias, especialmente en la categoría Sub 20.
Canteros explicó que el Ita Trail Run forma parte, por tercer año, de un programa nacional que cuenta con distintas fechas y que busca impulsar el desarrollo de jóvenes corredores.
Según detalló, la competencia contó con participantes de Jujuy, Mendoza, Córdoba, Santa Fe y Buenos Aires, además de los representantes correntinos.
La importancia de esta fecha también estuvo relacionada con la presencia de veedores de la Confederación Argentina de Trail, con el objetivo de observar a los jóvenes que podrían integrar futuras convocatorias de la Selección Argentina.
Una correntina que busca repetir el título
Dentro de la categoría Sub 20, Canteros destacó especialmente a Agustina Gómez Goite, quien ya fue campeona argentina y busca repetir ese logro.
El entrenador contó que la joven continuará su preparación con competencias en Córdoba y Brasil, en un proceso que apunta principalmente a carreras de montaña.
“Creo que tiene muchas posibilidades de repetir el título, no está fácil, obviamente”, sostuvo Canteros.
El calor, otro desafío para los corredores
La jornada también estuvo marcada por las altas temperaturas y la humedad, condiciones que representaron una dificultad adicional para los participantes.
Canteros explicó que la organización ya había previsto un escenario de calor y reforzó la hidratación a lo largo del circuito.
“Llevamos aproximadamente 2 litros a 2 litros y medio, calculamos por corredor, de agua en todo el circuito”, detalló. También se dispusieron bebidas isotónicas, hielo y elementos para que los corredores pudieran refrescarse durante el recorrido.
A pesar de las condiciones, de los aproximadamente 450 corredores, solamente se registraron cuatro bajas: dos abandonos voluntarios y otras dos personas que quedaron fuera por el tiempo establecido en el reglamento.
Preparación y adaptación al terreno
Canteros explicó que la preparación para este tipo de competencia requiere un trabajo específico de acuerdo con las condiciones que los atletas encontrarán durante la carrera.
En el caso de Corrientes, señaló que el calor y la humedad son factores que deben ser contemplados en los entrenamientos.
“Tenemos que hacer el trabajo específico, se llama, que es intentar hacer entrenamiento lo más parecido posible al terreno o al lugar donde yo voy a ir a entrenar”, explicó.
Además, remarcó que la preparación para el alto rendimiento incluye sesiones de gimnasio y, en algunos casos, doble o triple turno de entrenamiento, además de descanso, alimentación e hidratación.
Un año de trabajo detrás de la carrera
Más allá de lo que ocurre durante la competencia, Canteros destacó todo el trabajo previo que demanda organizar una carrera de estas características.
La preparación comienza varios meses antes e incluye el diseño del circuito, recorridas, señalización, puestos de hidratación, seguridad, ambulancias y alimentación.
“Esto es un trabajo de un año”, explicó el organizador, quien detalló que el staff estuvo integrado por más de 40 personas, distribuidas en distintas tareas.
Este año, además, la organización tuvo que modificar parte del recorrido porque el río subió cuatro metros durante el fin de semana previo y cubrió una parte del circuito.
El equipo ya contaba con un plan alternativo y pudo modificar el trazado para mantener la competencia.
La próxima edición será nuevamente en Empedrado
Después de esta experiencia, Canteros confirmó que la próxima edición del Ita Trail Run volverá a realizarse en Empedrado.
Si bien todavía no se confirmó públicamente la fecha, explicó que ya existe una fecha tentativa y que la intención es repetir el mes de realización.
Para Canteros, el crecimiento de la competencia es resultado de un trabajo colectivo junto a otras personas de la organización, su familia, los corredores, el staff y la Municipalidad de Empedrado.
“Es mucho sacrificio, mucho pulmón”, resumió al hablar del esfuerzo detrás de una nueva edición del ITA Trail Run.














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